МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Карелия

Главврач психбольницы Карелии объяснила, как справиться со стрессом

Скриншот

Главный врач Республиканской психиатрической больницы, главный внештатный специалист Минздрава Карелии – психиатр Ирина Глатенок в интервью на радио «Карелия» рассказала о психических расстройствах, почему они появляются и как с ними справляться.

«Людей, страдающих психическими расстройствами, много. Это связано со стрессом – неврозы, депрессии, тревоги. Жизнь наша стремится вперед, у нас очень насыщенное информационное поле. У нас информация идет отовсюду, а человек не готов к этому объему информации. Он не готов справляться с этим потоком, а многие еще и не умеют, не знают, как с этим справляться, и это вызывает тревогу. Тревога накапливается как снежный ком, и человек не понимает, что делать. Возникают панические атаки – это не что иное как приступ тревоги: острый, внезапно возникший, сильно выраженный, когда человек не понимает, что делать. У него это вызывает страх, сильную тревогу. Таких людей, испытывающих стресс, много, о них стали говорить, и люди не бояться в этом признаться», - сказала Ирина Глатенок.

По словам психиатра, самому человеку трудно справиться с этим состоянием, необходимо обратиться к специалисту, который поможет, возможно, назначит лекарства.

«И это миф, что тех, кто обращается за помощью к психиатру, ставят на учет. Нет у нас такого учета. Карточки медицинские заводим, как в поликлинике, но это не означает, что вам потом не дадут права или не примут куда-то на работу. На диспансерном учете у нас стоят пациенты, страдающие сложными, тяжелыми формами психиатрического заболевания, - шизофрения, деменция…», - объяснила врач.

Итак, по каким признакам можно понять, что пора обращаться к специалисту, когда становится ясно, что самому не справиться с состоянием тревоги и стресса, слушайте в записи.

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах