В Карелии прошли сборы Ассоциации спортивных психологов.
Спортивная психология - актуальное направление, которое становится все более востребованным в современном мире. Хотя точнее будет сказать, что спортивная психология - то самое новое, которое хорошо забытое старое. В СССР эта область науки была прекрасно развита, в пятидесятых годах в Союзе существовали две школы: Московская и Ленинградская. Многие достижения советских ученых с огромным энтузиазмом «позаимствовали» и с успехом применяют на Западе, в США и Европе. У нас в стране, по обыкновению, спортивная психология переживает свое второе зарождение.
Зачем спортсменам нужны психологи
Психолог в спортивной команде призван решать ряд важных задач: мотивировать и поднимать боевой дух, учить коммуникации и управлению своим поведением, развивать эмоциональный интеллект, чтобы лучше понимать чувства других людей и корректно выражать свои. Именно психологи работают с психосоматическими синдромами и посттравматическими состояниями.
Современная жизнь имеет свою специфику, которая накладывает отпечаток на психоэмоциональное состояние спортсменов. Установка на «успешный успех» порождает нездоровый перфекционизм и вызывает серьезные депрессивные настроения из-за демотивирующего осознания недостижимости «идеальных» результатов. Запрет на «токсичную маскулинность» и насилие ставит психологические «блоки», вынуждая спортсмена контролировать свой спортивный азарт, без которого невозможен ни один вид спорта, потому что чрезмерная эмоциональность может быть неадекватно расценена как агрессия.
Ассоциация спортивных психологов была создана в 2020-ом году. Основателем и президентом Ассоциации является доктор психологических наук Лира Уляева. Сегодня Ассоциация объединяет более двухсот членов из пятидесяти регионов страны, среди которых свыше сорока кандидатов наук и 14 докторов наук. В 2020-ом году АСП стала лауреатом национальной премии «Золотая Психея».
«Как сказал Александр Пушкин, вдохновение - это умение приводить себя в рабочее состояние, - процитировала классика Лира Уляева. - Миссия нашей Ассоциации - вдохновлять!».
Зачем психологам нужны сборы
Сборы, проходящие в эти выходные в Карелии, - третьи по счету. Первые сборы проводились в Москве, вторые стали международными - они прошли в Беларуси. Нынешнее карельское мероприятие собрало 35 участников из самых разных уголков страны. Главная цель сборов - обмен опытом, знакомство с инновационными практиками и разработками, неформальное общение.
«Мы не «деремся» за клиентов, - говорит Анна Остафик, исполнительный директор АСП и организатор сборов в Карелии. - Если я не работаю с определенным видом спорта и не знаю его особенностей, я порекомендую обратившемуся ко мне спортсмену более компетентного специалиста. Точно также мы не «жадничаем» в плане методик, авторских приемов и находок, помогающих в работе и диагностике, охотно делимся друг с другом профессиональными секретами, накопленными знаниями и премудростями».
Сегодня для диагностики спортивные психологи применяют большое количество высокотехнологичной аппаратуры, позволяющей фиксировать работу мозга. Если раньше приходилось действовать методом перебора и проводить множество тестов, прежде чем удавалось установить нарушения, то сегодня чувствительные датчики дают полное представление об активности мозга в течение нескольких минут.
Зачем карелам нужны сундуки
На торжественной церемонии открытия гостей, впервые посетивших наш северный край, познакомили с культурой и бытом карелов. На празднике выступила глава Петровского сельского поселения Людмила Дорофеева, с искренней нежностью рассказавшая о подведомственном ей старинном карельском селе Спасская Губа. Ее увлекательная лекция была насыщена фактами, известными далеко не всем местным жителям. Возраст старинного села, к примеру, действительно впечатляющий: в прошлом году Спасская Губа отметила свое четырехсоттридцатилетие! В 2019-ом году «старушка» была признана одним из самых красивых сел в республике - Спасская Губа заняла второе место в республиканском «конкурсе красоты» карельских сел. В озере Мунозеро, глубина которого достигает полусотни метров, водится редкая рыба палия, вес которой может потянуть на десяток килограмм, а спассогубские горки способны «укатать» любую «Сивку»: высота местной сопки Пелда - без малого сто метров. В селе действует библиотека с ценными архивными документами, при содействии меценатов братьев Гуккиных здесь был открыт Центр родословий, где можно можно не только восстановить свои корни, но и почерпнуть массу любопытных краеведческих сведений.
До революции жизнь в Спасской Губе била ключом. Мимо проходил оживленный тракт на Мурманск, в селе проживали богатые купцы. Во время войны село было сожжено дотла. Старинных домов практически не сохранилось, но до наших дней дошли древние приметы, связанные с домом. Дом для карела был целым замкнутым самодостаточным космосом, из-за лютых морозов под одной крышей объединялись не только само человеческое жилье, но и сараи для скотины, дровяники, сеновалы, мастерские, складские помещения, колодцы и прочие множественные хозпостройки. Внутрь такой домины можно было въехать на тройке. Дома возводились без фундамента, но стояли по сто пятьдесят лет. Полы карелы не красили, но намывали с песком добела. Существует поверье, что если в карельском доме снять потолочное кольцо, за которое подвешивалась детская люлька, дом пропадет, и род зачахнет. А вот если сесть на сундук, скоро непременно выйдешь замуж.
«А где в Карелии сохранились избы с сундуками?» - раздалось в этом месте выступления Людмилы Дорофеевой восклицание откуда-то из той части зрительного зала, где сидели самые почтенные представительницы Петровского хора.
Зачем девушкам нужны косы
Петровский хор - настоящая жемчужина карельского края. Хор был создан Иваном Левкиным, известным советским композитором и руководителем крупнейших карельских хоровых коллективов. Петровским хором он руководил с 1936-ого по 1953-ий годы. Таким образом, музыкальному коллективу исполнилось уже девяносто лет! Сегодня легендарным хором вот уже почти тридцать лет руководит Заслуженный работник культуры Карелии Юлия Еремина. Юлия - продолжательница музыкальной династии, ее мама была ученицей Ивана Левкина, отец работал в хоре баянистом. Сегодня в Петровском хоре 25 певуний, самым юным из которых 11-12 лет. Самая опытная исполнительница Петровского хора - Елена Яковлева, мама Людмилы Дорофеевой. Ей 82 года.
Коллектив начал свое выступление с песни о Петрозаводске, с которой хор выступал в 1953-ем году в Кремле.
«Молодые люди, обратите внимание, если девушка с косами, значит, она еще не замужем!», - призвала Лира Уляева.
«Можно обратить внимание не только на девушек с косами!», - раздалось возмущенное дополнение из той части, где чаевничали самые почтенные и статные представительницы Петровского хора.
Участников сборов угостили, как же без этого, аутентичными карельскими калитками с пшеном и картофельным пюре. 110 штук калиток для чаепития собственноручно - ! - испекла карельская хозяюшка Елена Политова.
«Не знаю, зачем в Карелии могут быть нужны психологи. Вкуснейший карельский воздух, грандиозные грозы, священные озера и вечные горы - сама карельская природа это ежеминутная психотерапия!», - резюмировала Лира Уляева в конце вечера.
«Придется теперь заняться спортом!», - пообещала в свою очередь Людмила Дорофеева. А значит задача Ассоциации - вдохновлять - была достигнута!
МК в Карелии готовит большое интервью с президентом АСП Лирой Уляевой - не пропустите!
Интервью со спортивным психологом Анной Остафик можно прочитать тут.
Рассказ о старинном карельском селе Спасская Губа - здесь
