Врачи рассказали, кому не стоит окунаться в прорубь на Крещение. Советами экспертов поделился в своем Telegram-канале министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко.
В зоне особого риска на купаниях находятся люди с заболеваниями дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы и люди с большим количеством хронических заболеваний.
Процедура также не рекомендуется детям, беременным женщинам и пожилым людям, поскольку для их организма крещенские купания являются чрезмерной нагрузкой.
Эксперты также отметили важность подготовки к купаниям для тех, у кого нет противопоказаний. За несколько дней до Крещения можно начать принимать контрастный душ, спать с приоткрытым окном.
