Нерадикальный ЗОЖник и превентивный нутрициолог Анна Гоцман рассказала, в чем нутрициолога отличие от диетолога, а также, в чем миссия представителей этого трудновыговариваемого направления
- Раньше мы скромно совмещали празднества в День диетолога, но теперь у нас есть СВОЯ дата — 28 марта. И это справедливо! Ведь если диетолог — это «скорая помощь» для здоровья, то нутрициолог — «персональный навигатор», который помогает не заблудиться в джунглях БЖУ и не наступить на грабли фастфуда. Наша миссия — не лечить, а вдохновлять. Подбирать рацион так, чтобы еда приносила радость и пользу. Объяснять, что правильное питание — это не про гречку с курицей 24/7. Помогать сохранять бодрость, энергию и хорошее настроение каждый день.И пусть в ваших тарелках будет не только идеальный баланс нутриентов, но и капелька удовольствия.
Поэтому торт в честь праздника разрешён. Главное — осознанно (ну, или просто сжечь калории в танцевальном флешмобе, рассказала Анна.
