Когда есть возможность получить пользу для здоровья из натуральных сезонных продуктов– надо пользоваться ею. Специалисты центра медицинской профилактики Карелии раскрыли полезные свойства гранатов.
В них, по словам специалистов, есть вещества, способные выводить токсины из организма, что означает пользу для печени. Кроме того, хорош гранат для укрепления сосудов, он повышает гемоглобин, повышает иммунитет. Также это хорошее средство профилактики туберкулеза и дизентерии, высокого давления.
«Гранатовые косточки являются источником очень ценного гранатового масла. Считается, что оно обладает противораковой активностью и омолаживает организм», отмечают в центре.
Еще один полезный продукт, который стоит включить в меню – имбирь. Зачем и как – рассказано здесь.